私は太ってきたことでダイエットのために運動をしたいと思いました。友人が虚血性心疾患で評判の良い心臓外科を探す手伝いをしたことも、健康について考えるきっかけになりました。そのため、仕事帰りでも通えるような大阪市内のフィットネスジムを選ぶことにしました。フィットネスジムに行ったことが無かった私が心配したのがトレーニングしたあとで汗をかいてしまうことです。汚れた体で外にでるのが嫌だったのでフィットネスジムに通うことをためらってしまいました。しかし、フィットネスジムの中にはしっかりトレーニングをした後で汗を流せるお風呂があるところがあったので安心しました。思いっきりトレーニングをしたあとで風呂に入ることは非常に気持がよくてすっきりします。そのため、仕事帰りにフィットネスジムに行くことが楽しみになりました。どんなに激しい運動をして汗をかいてもお風呂やシャワーでが汚れを落とせるので清潔にトレーニングができます。そのため、会社帰りに運動をしたい女性にもフィットネスジムをおすすめできます。私は腕を中心にトレーニングをした後でフィットネスジムで風呂に入ってさっぱりしたときには、帰宅してから風呂に入らないてすんでいます。